เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงจะสับสนระหว่าง โพรไบโอติกส์ และ พรีไบโอติกส์ ทั้งสองตัวนี้คืออะไร? แตกต่างกันอย่างไร? ไปไขข้อสงสัยนี้พร้อมกันเลย!
โพรไบโอติกส์ (Probiotics) คืออะไร?
แบคทีเรียชนิดดีที่อยู่บริเวณลำไส้ใหญ่ มีหน้าที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อโรคในลำไส้ มีส่วนช่วยสำคัญในการดูดซึมสารอาหารและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
พรีไบโอติกส์ (Prebiotics) คืออะไร?
แหล่งอาหารสำคัญของแบคทีเรียโพรไบโอติกส์ในลำไส้ มีหน้าที่กระตุ้นการเจริญเติบโตและการทำงานของแบคทีเรียโพรไบโอติกส์ ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีและปรับสมดุลของลำไส้ หรือพูดง่าย ๆ ว่า พรีไบโอติกส์ เป็นอาหารของ โพรไบโอติกส์ นั่นเอง
เมื่อร่างกายมี พรีไบโอติกส์ จำนวนเพียงพอ ส่งผลให้ โพรไบโอติกส์ ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้กับระบบทางเดินอาหาร และระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้น
Berista Caffe กาแฟเพื่อสุขภาพรสละมุนหอมกรุ่นได้ทุกที่ทุกเวลา
