รู้หรือไม่ การดื่มกาแฟ ช่วยให้เราอายุยืน
เพราะในเมล็ดกาแฟอุดมไปด้วยวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ รวมไปจนถึงกลิ่นของกาแฟ ที่มีส่วนช่วยในการปกป้องเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายไม่ให้เกิดความเสียหาย และช่วยบำบัดความเครียด
สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินในกาแฟ ประกอบไปด้วย
- วิตามิน B2, B3, B5
- สารแอนติออกซิแดนต์
- แมงกานีส
- โพแทสเซียม
- แมกนีเซียม
นอกจากกาแฟจะช่วยให้อายุยืนแล้ว ยังมีส่วนช่วยลดการเกิดโรคต่าง ๆ ได้อีกด้วย เช่น
- โรคหัวใจ
- โรคอัลไซเมอร์
- โรคพาร์กินสัน
- โรคเบาหวาน
- โรคมะเร็ง
อย่างไรก็ตาม ควรบริโภคกาแฟในปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวัน เลือกดื่ม Berista Caffe คาเฟอีนต่ำ ไม่ทำให้ใจสั่น พร้อมประโยชน์คับซอง
