ทำไมการดื่มกาแฟ ถึงช่วยผ่อนคลายความเครียด
เพราะกลิ่นของกาแฟจะเข้าไปทำปฏิกิริยากับโปรตีนในสมอง ส่วนที่เกี่ยวกับความเครียด โดยเฉพาะความเครียดที่เกิดจากการนอนไม่หลับ กลิ่นของกาแฟจะช่วยให้ผ่อนคลายลง
นอกจากนี้ในเมล็ดกาแฟ ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ และอุดมไปด้วยวิตามินต่าง ๆ ที่มีส่วนช่วยในการลดความหงุดหงิด อารมณ์ซึมเศร้า และความเครียดได้ รวมถึงช่วยกระตุ้นการใช้พลังงานของร่างกาย ทำให้ไขมันสลายตัวเพิ่มขึ้นได้อีกด้วย
เลือกกาแฟทั้งที เลือกดื่ม Berista Caffe กาแฟผสมพรีไบโอติกส์ กลิ่นหอม รสชาติกลมกล่อม มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
- เมล็ดกาแฟอาราบิก้าแท้ มีคาเฟอีนต่ำ ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน
- มีส่วนผสมของผักและผลไม้ ช่วยปรับสมดุลลำไส้ กระตุ้นให้การขับถ่ายดีขึ้น
- ใยอาหารสูงถึง 4,000 มก. ช่วยเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหาร
- ครีมเทียมทำจากไฟเบอร์ครีม ช่วยควบคุมความหิว ลดการทานจุกจิก
- น้ำตาล 0% ผู้ที่เป็นเบาหวาน-ความดัน สามารถดื่มได้อย่างไร้กังวล
- มีพรีไบโอติกส์ ปรับสมดุลลำไส้ ช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
เติมความสดชื่น ละลายความเครียด ด้วยกาแฟเพื่อสุขภาพ ที่ใคร ๆ ต่างหลงรัก
