ท้องผูกตอนอยู่ในช่วงคุมอาหาร มีสาเหตุเกิดจากอะไร?
เนื่องจากการจำกัดการทานข้าว แป้ง และน้ำตาลอย่างเคร่งครัด ทำให้ร่างกายได้รับใยอาหารชนิดละลายน้ำน้อยลง ซึ่งเส้นใยนี้มีส่วนช่วยหล่อลื่นให้ขับถ่ายง่ายขึ้น
ฉะนั้น เมื่อร่างกายขาดใยอาหาร ส่งผลให้ลำไส้บีบตัวช้า อุจจาระแข็งเป็นก้อน จนยากต่อการขับถ่าย ถ้าปล่อยให้ท้องผูกเรื้อรัง เสี่ยงต่อการเกิดโรคริดสีดวงทวาร
เพื่อป้องกันปัญหาท้องผูก ควรเสริมใยอาหารอย่างเพียงพอ ซึ่งกาแฟ Berista Caffe ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการปรับสมดุลลำไส้ มีส่วนผสมของอินนูลิน นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น
ดี่ม Berista Caffe ดียังไงต่อร่างกาย
- เพิ่มจำนวนแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้
- ระบบการขับถ่ายทำงานได้ดีมากขึ้น
- อิ่มนานขึ้น ช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนัก
- มีส่วนช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเป็นปกติ